Si perdiéramos a un ser querido, ¿qué nos aliviaría más, un abrazo de un amigo o leer un mensaje a través de una red social?. Cuando utilizamos las redes sociales para enriquecer las interacciones personales, nos pueden ayudar a sentirnos menos solos y a contactar con amigos que tenemos lejos. Sin embargo, si se utilizan […]
¿Cuántas veces nos hemos levantado cansados o se nos ha derramado el café o hemos llegado tarde al trabajo por culpa del despertador? Es decir, ¿quién no se ha levantado alguna vez con el “pie izquierdo”?. En la vida hay días buenos y malos, todo depende de las gafas con las que miremos. La realidad […]
Hola a todos, Hoy vamos a hablaros de un tema que por desgracia está de actualidad, el acoso escolar. ¿Qué es el bullying? El bullying es una práctica de conducta cruel o dominante sobre otros, generalmente menores o más débiles. Puede ser de tres formas: Acoso físico (lesiones físicas), acoso verbal (reírse, amenazar, insultar) y […]
Hola de nuevo, ¿Qué tal habéis pasado el verano?. Nosotras ya estamos de vuelta con las pilas cargadas. En este post os queremos contar una de las novedades de DelZu. A partir de ahora vamos a empezar a colaborar en el Centro Balerdi Fisioterapia, ubicado en Agurain. Nos pareció una buena oportunidad ampliar nuestros servicios […]
Hola a todos, Como ya sabéis, este mes estamos realizando la ludoteca de verano. El lema que estamos utilizando es “Aprender jugando”. Estamos llevando a cabo múltiples actividades en las que los niños desarrollan: motricidad fina, habilidades sociales, juego creativo, responsabilidad, identificación de emociones, asertividad, todo ello de una forma dinámica y creativa. Está resultando […]
Hola a todos, Tenemos novedades de cara al inicio de verano. Hemos lanzado una ludoteca de verano del 27 de Junio al 29 de Julio para niños de 3 a 9 años. Nuestra intención es pasarlo muy bien a través de diferentes dinámicas de juego, salidas, canciones, con el objetivo de aprender jugando. SI QUERÉIS […]
Hola a todos, Este fin de semana hemos asistido al VII Congreso Nacional de Psicooncología realizado en Girona. La temática principal ha sido el autocuidado del profesional sanitario. El autocuidado es una función reguladora que las personas desarrollan y ejecutan deliberadamente con el objeto de mantener su salud y bienestar. Es decir, no es una […]
Hola a todos, El mes pasado asistimos a las Jornadas de “Paternidad Positiva o transformadoras” que se realizaron un día muy señalado, el día del padre. La paternidad positiva se refiere a la transformación de la identidad de los padres (varones) como cuidadores, lo que supone cambios importantes en el comportamiento a través de la […]
Hoy queremos hablaros de la importancia de las emociones. Las emociones son sentimientos subjetivos que generan cambios biológicos y nos ayudan a expresarnos. Todas las emociones tienen una función adaptativa. No hay emociones buenas ni malas. Existen seis emociones básicas universales, que son: Alegría: su función es reducir las preocupaciones y el malestar. Ira: cuando […]
Hoy queremos dedicar el post a todas aquellas personas cuidadoras de enfermos crónicos. La fase final de la vida de una persona implica alteraciones sociales, físicas y psicológicas en los propios pacientes, su familia y el entorno en el que estos están inmersos, cambios en la vida del enfermo y todo su sistema familiar. El […]
